こんにちは！Takuya.B（@TB_IQ）です。

人生理念とは生きるうえで大切にしたい価値観・哲学・信条・理念のこと。

今日は人生理念を定めたことで私のマインドや行動にどのように変化したのかお話します！

2024年11月時点の私の人生理念

現時点の私の人生理念は以下の3つ。

貢献

私は私に関わる全ての人に対して貢献の姿勢を示します。

素直

私は自分の感情に素直に行動します。

平穏

ただし、感情に振り回されることなく、心の平穏を保つように努めます。

人生理念を定めてどのように変わったか

人生理念を定めたのが2024年9月の中頃。2ヶ月ほど経過したが、効果を感じている。人生が好転したような感覚さえ覚えている。

貢献・素直・平穏という3つの言葉を意識した生活をすることで、日々感じていた大小さまざまなストレスも無くなった。

これは会社を辞めてフリーランスになったことも相まってのことかと思うが、人生理念を決めることで判断に迷いが無くなった。本当に楽。

余談だが、人生理念に類似したもので、かつてミッションステートメントを作成したときは息苦しさのようなものを感じていた。

人生理念にしろミッションステートメントにしろ、これらは自分を縛り付けるためのものではない。あくまで自分にとって大事なことは何か明文化したものに過ぎない。

だから、以前のミッションステートメントで息苦しさを感じたのは、当時の私がかなり背伸びをした内容を書いていたということになる。ジーザス。

話を戻そう。

人生理念を定めたことでマインド面では判断に迷いが無くなり、ストレスが大幅に減った。そして行動にも変化が出てきている。

貢献を体現すべく運営しているオンラインサロン内でコーチングを実践してみたし、素直を体現するために足繁く通っていたコワーキングスペースにいく頻度を極端なまでに減らした。

結果として今集中すべきことに集中できるようになって、これまで以上に充実した日々を過ごすことができている。

あとがき

人生理念はその人に起こった出来事や人生のフェーズによっても変化する。私も例外ではない。

その日が来るまで今回定めた人生理念を心に刻み、日々邁進していこうと思う。

というわけで、次回もよしなに！